Сахара
Сахара - это простые углеводы, которые могут быть природными или добавленными.
Единица: g
Больше всего содержится в сахара
| Продукт | Количество на 100 г | Категория |
|---|---|---|
| Банан | 15.6 g | Фрукты |
| Виноград | 15.5 g | Фрукты |
| Манго | 13.7 g | Фрукты |
| Яблоко | 10.4 g | Фрукты |
| Кола с сахаром | 10 g | Напитки |
| Слива | 9.92 g | Фрукты |
| Груша | 9.8 g | Фрукты |
| Мандарин | 8.6 g | Фрукты |
| Папайя | 7.8 g | Фрукты |
| Апельсин | 7.6 g | Фрукты |
| Свёкла | 6.34 g | Овощи |
| Клубника | 5.6 g | Фрукты |
| Морковь | 4.7 g | Овощи |
| Цельное молоко | 4.29 g | Молочные продукты |
| Лук | 4.2 g | Овощи |
| Капуста | 3.2 g | Овощи |
| Помидор | 2.6 g | Овощи |
| Огурец | 1.7 g | Овощи |
| Чеснок | 1 g | Овощи |