Кальций

Кальций важен для здоровья костей и зубов.

Единица: mg

Больше всего содержится в кальций

ПродуктКоличество на 100 гКатегория
Натуральный йогурт121 mgМолочные продукты
Цельное молоко113 mgМолочные продукты
Яйцо50 mgЯйца
Кола с сахаром1.92 mgНапитки