Натуральный йогурт
Также известно как: йогурт
Молочные продукты
Пищевая ценность на 100 г
Натуральный
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Калории | 61 kcal |
| Белок | 3.5 g |
| Жиры | 3.3 g |
| Доступные углеводы | 4.7 g |
| Кальций | 121 mg |
Источник: Ciqual 2025 · Food code 19600: Yoghurt or fermented milk, plain (average).