Manzana
Frutas
Información nutricional por 100 g
Cruda
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 54 kcal |
| Carbohidratos disponibles | 11.4 g |
| Azúcares | 10.4 g |
| Fibra | 2.4 g |
| Agua | 85.6 g |
| Hierro | 0.099 mg |
| Vitamina A (RAE) | 1.78 µg |
| Vitamina D | 0 µg |
| Vitamina K1 | 1.78 µg |
| Vitamina B1 | 0.016 mg |
| Vitamina B2 | 0.026 mg |
| Vitamina B3 | 0.081 mg |
| Vitamina B5 | 0.058 mg |
| Vitamina B6 | 0.044 mg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Folato (B9) | 3 µg |
Fuente
Ciqual 2025 · Food code 13039: Apple, flesh and skin, raw.