Arachides
Aussi connu comme: cacahuètes
Fruits à coque
Informations nutritionnelles pour 100 g
Cru
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 623 kcal |
| Protéines | 22.8 g |
| Lipides | 49.1 g |
| Graisses saturées | 8.4 g |
| Glucides disponibles | 14.8 g |
| Sucres | 5.9 g |
| Fibres | 8.6 g |
| Eau | 2.2 g |
| Potassium | 700 mg |
| Magnésium | 190 mg |
| Calcium | 57 mg |
| Fer | 1.6 mg |
| Vitamine A (RAE) | 0.21 µg |
| Vitamine D | 0 µg |
| Vitamine B1 | 0.43 mg |
| Vitamine B2 | 0.024 mg |
| Vitamine B3 | 10.6 mg |
| Vitamine B5 | 1.76 mg |
| Vitamine B6 | 0.4 mg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Folate (B9) | 89.3 µg |
Source
Ciqual 2025 · Food code 15001: Peanut, no added salt.